Reference

Člověk se někdy musí dostat úplně na dno, aby se dokázal zastavit a začal přemýšlet nad tím, proč se mu v životě dějí nepříjemné věci, proč zažívá strach a bolest.

Roky jsem se nezastavila – v práci ani doma. Neodpočívala jsem, držela samé diety a sportovala až do úplného vyčerpání. Teprve když jsem se opravdu zastavila a začala přemýšlet nad tím, co jsem dlouhodobě dělala špatně, dostala jsem se v pravou chvíli k Radce.

Radka mi nejdříve vytvořila analýzu osobnosti a vysvětlila mi souvislosti mezi tělem a psychikou. Poté mi připravila individuální 30denní plán, zaměřený na osobnost, práci s energií, měsíční úkoly a krátké meditace. Doporučila mi také vhodnou stravu – žádné diety, ale jídlo, které dává tělu smysl.

Program mi sedl natolik, že jsem ho absolvovala dvakrát. Krátké meditace, které dělám každé ráno, mě nabíjejí energií a strava, kterou mi Radka doporučila, mi opravdu vyhovuje. Program vychází z diagnostiky z jazyka dle tradiční čínské medicány, která ukazuje, jak jsou jednotlivé orgány zatížené. Každých 10 dní se podle toho upravuje strava i meditace. Na začátku i na konci programu je vždy 60minutová konzultace pro otázky, které mi pečlivě Radka vysvětlila.

Díky tomuto programu jsem našla způsob, jak se cítit ve svém těle dobře. Uvědomění, že to může být tak jednoduché, mě přivedlo k myšlence tento program šířit dál. Radku a její program bych doporučila každému, kdo se chce zastavit, naslouchat svému tělu a začít o sebe pečovat jinak. Radka je opravdový profesional a děkuji jí za to, že mi pomohla.

Marcella Zouharová